5月6日，难得一份清闲，就和友人几个到陆川泡温泉。
　　历经2个小时才到的目的地。进入陆川，罗凌和陈锋同学早就在那等我们，见到老同学不亦乐乎，罗凌不顾连日环海游劳累，陈锋放下生意，和我们一行共进午餐。吃的是当地有名的平山二妹土鸭，当然也少不了驰名的陆川猪肉、猪手，几杯啤酒下肚一路劳累尽失。两个钟头后，友人嚷着要泡温泉，我才想起此行的目的。
　　陆川温泉位于陆川县城南500米、九洲江与妙垌河汇合处的三角洲上。陆川在唐代就被称为“温水县”，可见其温泉很有历史。此温泉属碱性磷酸盐泉水，除含较高的碳酸盐外，还含有氢、钾、钠、钙的硫化物等24种化学成分和一些微量元素，对皮肤病、关节炎、神经病和一些慢性病颇有疗效，还可用热沙子将身体裹盖起来，进行“沙疗”，那是治疗关节炎的良方。故此陆川温泉又被称为“药泉”。温泉疗养院有这样一首诗：“一了相思愿，千呼水多情。腾腾临浴日，蒸蒸热浪生。温身爽如酥，却病妙如神。不慕天池鸟，甘作温泉人。”
　　友人们选择的是沙疗，就是把人埋在温泉沙堆里进行理疗。在人们的印象中，只能在冬天泡温泉，如果夏天也去泡温泉，第一反应就是：热。不错，夏天高温，气温和水温两高，让人畏而怯步。所以绝大多数人选择在冬天里泡温泉。其实泡温泉没有特别的季节局限性，泡温泉是一种非常好的解暑降温的活动。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的闷热，治标治本。相反，如果人直接泡在凉水里，毛孔受到刺激会马上闭合，尽管皮肤会感到凉爽，但体内的热量无法完全排出，过一会儿依然会感觉很热，达不到真正降温的目的。这就是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因了。睡在沙池里，冒着蒸气的池边,感受着周围环境,一切旅行的疲劳都消散了,好想睡一觉……
　　出来后，同行的朋友说,到冬天还要再来一次,就预约在过年前吧。
　　回来经过马坡，进入何俊敏地盘，进入拜访，八爷不在家。
　　进入玉林，由覃侃管饭，吃的还是驰名二友玉林牛杂，大约9点回到了温暖的家，那晚我睡得很香。
　　最后，再一次感谢热情的罗凌、陈锋、覃侃同学。